家庭廚房用燈一般都在12w或者15w的樣子。廚房大部分都做集成吊頂，所以燈具會用到平板燈。
7平米廚房用LED燈具用8W夠亮的。
LED燈的特點：
1、節能：白光LED的能耗僅為白熾燈的1/10，節能燈的1/4。
2、長壽：壽命可達10萬小時以上，對普通家庭照明可謂"一勞永逸"。
3、可以工作在高速狀態:節能燈如果頻繁的啟動或關斷，燈絲就會發黑，很快的壞掉，所以更加安全。
4、固態封裝，屬于冷光源類型。所以它很好運輸和安裝，可以被裝置在任何微型和封閉的設備中，不怕振動。
5、led技術正日新月異的在進步，它的發光效率正在取得驚人的突破，價格也在不斷的降低。一個白光LED進入家庭的時代正在迅速到來。
6、環保，沒有汞的有害物質。LED燈泡的組裝部件可以非常容易的拆裝，不用廠家回收都可以通過其它人回收。
依據廚房大小來規定廚房led用燈。
每5—6平方米用一盞5瓦LED泡燈就可以滿足基本照明要求。
一般廚房都會選用正白的色調（就是4000-5000K色溫）這個色溫下，會比暖白略亮一些，12-15W就行了。
廚房照明要注意垂直照度，因為很多瓶瓶罐罐要容易一下子看清楚。如果要加強垂直照度，不能只依靠頂上的燈泡，還要考慮補充壁燈。
一，LED燈的特點：高效節能，超長壽命，健康，綠色環保，保護視力，光效率高，安全系數高
二，LED燈的選擇
燈的塑料殼必須選那種工程塑料阻燃型的。普通塑料易變形且易燃，是禁止用于節能燈生產的，從表面上可簡單判別二者，后者表面較光滑，有光澤，前者表面有類似磨沙玻璃的質感。
LED節能燈在正常工作狀態下，其溫升應很低。
節能燈點亮時，有很快的閃動，或者有很刺眼波動，都說明該節能燈存在質量問題。
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